Fogonero al horno

fogonero al horno

INGREDIENTES Fogonero al horno:

  • 1 Kilo de Fogonero en lomos
  • 6 Patatas medianas
  • 1 Pimiento verde
  • 1 Pimiento rojo
  • 2 Cebolla medianas
  • 50 grs. de pasas o ciruelas pasas
  • 1 vaso de Vino blanco
  • Aceite de Oliva Virgen Extra
  • Sal y pimienta

En una fuente apta para horno, echamos un de Aceite de Oliva Virgen en la base y echaremos las patatas cortadas en rodajas finas. Lavamos y picamos los pimientos y la cebolla. Añadimos todo a la fuente y salpimentamos

metemos al horno (previamente calentado) unos 15 minutos a 190º

Ahora sellaremos en una sartén el pescado, a fuego alto y reservamos.

Una vez pasado el tiempo añadimos el Fogonero a la fuente de las verduras, incorporamos el vino blanco con las pasas y horneamos durante 8 minutos para que no se nos pase el pescado.

Para el emplatado pondremos las patatas en la base, después las verduras con las pasas y por ultimo las supremas de Fogonero y ya tendremos terminada la receta de Fogonero al Horno

MAS ACERCA DEL FOGONERO:

DESCRIPCIÓN

Esta especie es reconocida como fogonero o carbonero y se encuentra en ambos lados del Atlántico. Muy parecido al abadejo, la aleta caudal es ahorquillada, el dorso y la parte superior de la cabeza son verde oscuro, casi negro a veces marrón, los flancos gris plateado y el vientre blanco plateado. Alcanza un gran tamaño, apreciado en la pesca comercial y deportiva.

Talla: 100 cm.

Peso: de 3 a14 Kg.

 HÁBITAT:

Los países más importantes de la pesca de esta especie son Noruega, Islandia, Islas Faroe, Francia y el Reino Unido. Vive en bancos pequeños costeros, sobre la plataforma continental. En verano efectúa largas migraciones hacia el norte y las zonas de nutrición. En invierno regresa al Sur. Es de aguas frías, pero emigra más que sus parientes como el bacalao, habitualmente en aguas costeras en la primavera y regresando a aguas profundas en el invierno. Muy buscado por los aficionados a la pesca deportiva.

 GASTRONOMÍA:

Comercializado como bacalao o abadejo y admite todo tipo de preparación como el bacalao.